食を正す!体よ変わっておくれ!!

子育て中、ワーキングアラフィフママです。旦那は単身赴任中です。最近更年期?何となくダルイ。。食生活で変われるか?

鯖弁当

今週からまたお休みのない一週間が、はじまりました。

娘の小学校の夏休みは、今年から短縮!

金曜日が始業式。。

来週火曜日から給食が始まってくれます。

ありがとう🎵

 

昨日はお休みで娘と買い物に行き、外食しました。

娘が選ぶお店は専らバイキング!

 

だめなんだよなー。

 

食べてしまう泣

 

わかってるんだけど、食い意地の塊やね。

 

なるべくサラダ、お野菜のお惣菜を…

 

最後にカレーライス🍛食べてしまったぁ泣😭

 

おかわりつき❤

 

そら治らんわな😭😱

 

●今日の学童弁当●


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○塩鯖

○蓮根のきんぴら 塩青のり風味

ブロッコリー

ナポリタン

○おにぎり 塩、赤紫蘇

○ララクラッシュ